I benefici del soggiorno benessere
Il soggiorno benessere è un momento di relax, tipico dei soggiorni proposti nei resort con le migliori spa, ma che si pone un obiettivo preciso: ridurre lo stress, migliorare l’equilibrio mentale e apprendere nuove abitudini per la mente e il corpo. È un momento di rilassamento e riflessione che i partecipanti decidono di dedicare a loro stessi per stare meglio e dare una nuova direzione alla propria vita.
Questo programma ti aiuterà a pulire il corpo dalle tossine accumulate, ridurre lo stress e l'ansia, migliorare l'equilibrio mentale e apprendere nuove abitudini per una vita più sana e felice.
Riduzione dello stress
Durante il soggiorno benessere potrai rilassarti e staccare dalla vita quotidiana. Questo ti aiuterà a ridurre i livelli di stress e ansia e a migliorare il tuo stato d'animo. Le attività come yoga, meditazione e passeggiate nella natura possono anche migliorare la concentrazione e la calma interiore.
Pulizia del corpo
Il soggiorno è progettato per eliminare le tossine dal corpo attraverso una dieta alcalina e una serie di trattamenti, massaggi e terapie idriche. Questa pulizia profonda può aiutare ad aumentare l'energia, migliorare la digestione e ridurre i sintomi di infiammazione, oltre che stimolare il sistema immunitario e favorire la rigenerazione cellulare.
Migliore equilibrio mentale
Il programma mira a migliorare l'equilibrio mentale attraverso attività come la meditazione e lo yoga. Queste attività possono aiutare a ridurre i pensieri negativi e migliorare la qualità del sonno, contribuendo a una mente più sana e equilibrata.
Conoscere nuove abitudini alimentari
Il soggiorno benessere ti fornirà le conoscenze e gli strumenti per adottare uno stile di vita più sano e attivo a lungo termine. Queste nuove abitudini includono l'esercizio fisico, la meditazione. Imparerai anche come preparare piatti equilibrati, senza rinunciare al gusto, aiutandoti a mantenere un'alimentazione sana anche dopo il soggiorno.
Incontri benessere 2026
Cosa è Light Floating Evolution (LFE)
Light Floating Evolution® (LFE) è un metodo proprietario messo a punto dalla Dott.ssa Frida Pedicchio per raggiungere e mantenere un benessere generale che interessi sia il fisico sia la mente. Il metodo si rivolge a persone che si trovano a non essere al 100% del loro potenziale produttivo e promuove un binomio indissolubile corpo-mente. La Dott.ssa Pedicchio stila un programma personalizzato e si avvale di dispositivi medici innovativi, i Taopatch, per raggiungere gli obiettivi del paziente, aiutando a ridurre dolori, correggere gli schemi posturali, ottimizzare le prestazioni fisiche e biologiche e migliorare il metabolismo e l'efficienza cellulare. Durante il soggiorno detox, i pazienti hanno modo di testare direttamente i benefici del metodo LFE, in particolare riguardo all'alimentazione alcalinizzante. Al rientro dal soggiorno Detox, la Dott.ssa Frida Pedicchio segue il paziente da remoto e consiglia visite di controllo mensili nel suo studio per mantenersi in salute e scoprire ulteriori potenzialità del proprio corpo.
Sono un medico, odontoiatra e omeopata, laureata in medicina e innamorata della bellezza e complessità del corpo umano. Ho ampliato con innovazione ed esperienza le mie conoscenze spaziando dal master europeo in laserterapia all’equilibriodonzia e tecniche per le OSAS (sindrome delle apnee ostruttive del sonno), all’omeopatia alle tecniche cranio-sacrali per approdare alla terapia luminosa con biofotoni Taopatch applicata secondo la medicina cinese.
Al di là dei titoli e delle specializzazioni, sono convinta che “Il perché ti fa trovare il come” : se individui le cause alla base dei disagi fisici, questi si possono risolvere in modo semplice e naturale.
Mi presento
Alcune testimonianze di chi ha partecipato
Mauro. Valle dell'OM
L'esperienza Detox della dottoressa Pedicchio è stata veramente speciale. Tre giorni immersi in una realtà lontana dal quotidiano. A me è servita a ricalibrare la mia situazione psico-fisica. Il tutto grazie anche agli ottimi collaboratori scelti dalla dottoressa. Esperienza da consigliare e per me da ripetere.
Michela. Valle dell'OM
Tre giorni detox con la d.ssa Pedicchio:
Esperienza che mi ha reimpostato alcuni punti fondamentali su cui continuare a lavorare. Fonte di spunti riflessivi determinanti e di pace profonda. Grazie!!
Angela. Val D'Orcia
Settimana detox: una esperienza unica di cura amorevole del corpo e dell'anima. Sapori, colori, profumi del cibo che trovano armonia nello scorrere dell'acqua calda termale della Val d'Orcia.
Mi hanno guidato in questo percorso le cure professionali e le le "coccole" di Frida; Valeria ha risvegliato il mio corpo al movimento e il mio spirito alla meditazione; Angelo ci ha accompagnato alla scoperta dei sentieri, tra boschi, cipressi, vigneti, colline e paesi medievali.
Il proposito: riportare nella vita di ogni giorno quello che ho imparato e ....... tornare ancora a ripetere questa esperienza.
Marta. Val D'Orcia
La settimana in Val D'Orcia è stata l'occasione per prendermi una pausa, riflettere sul mio percorso personale e professionale, capire cosa devono fare per migliorare la mia condizione fisica e mentale.Non è stata una vacanza, ma lo sapevo fin dall'inizio, ma un bellissimo momento di impegno verso me stessa che mi porterà ad affrontare il futuro con maggiore consapevolezza.
Valeria. Corvara
Ho recentemente avuto il privilegio di partecipare a una settimana di benessere a Corvara organizzata da Frida Pedicchio, ed è stata un'esperienza che rimarrà nel mio cuore per sempre.
Da quando ho compiuto 50 anni, ho iniziato a prendere più seriamente la mia salute e il mio benessere. Avevo bisogno di una pausa dalla frenetica vita quotidiana e questo soggiorno è stato esattamente ciò di cui avevo bisogno. Il luogo stesso, Corvara, è un paradiso di montagna. L'aria fresca, i panorami mozzafiato delle Dolomiti e l'atmosfera tranquilla hanno contribuito a rendere questa esperienza unica. È stato un vero lusso svegliarsi ogni mattina con la vista delle montagne e l'aria fresca che riempiva i polmoni.
Stefania. Alberelli
L’esperienza di settimana detox con la dottoressa Pedicchio per me è stata letteralmente edificante.
Mi ha aiutata, infatti, a mettere le basi per una nuova vita, una vita sana, libera dall’ossessione del cibo e creativa. E’ stata una settimana non sempre facile, ha messo a dura prova i miei limiti più grandi, i Non ce la faccio, i Non posso e i Devo ma sono tornata a casa con una leggerezza interiore ed una energia incredibili.
La dottoressa Pedicchio è uno di quei rari medici che conoscono l’uomo, il suo funzionamento fisico, psicologico ed emotivo, uno di quelli che puntano a guarire l’intero sistema e non solo un pezzettino di questo. Con competenza, umanità e grande generosità mi ha seguita passo dopo passo in questa settimana e grazie ai suoi consigli e ai dispositivi Taopatch ho visto in me miglioramenti organici tangibili ed un notevolissimo abbassamento del mio stato di ansia generale.
Marina. Isola di Gomera
Un'esperienza che mi ha cambiato
Ero un po' scettica all'idea di un soggiorno benessere, ma sono stata piacevolmente sorpresa. Ho vissuto una settimana all'Isola di Gomera, in un soggiorno organizzato da Frida di Pedicchio. È stata un'esperienza che mi ha cambiato.
Le attività proposte erano molto varie e interessanti, e mi hanno permesso di rilassarmi e di prendermi cura di me stessa. Ho fatto lunghe passeggiate nella foresta pluviale, ho nuotato nelle spiagge paradisiache e ho partecipato a sessioni di yoga e massaggi.
Anna. Bagno Vignoni
Ho trascorso una settimana fantastica con Frida Pedicchio, in Toscana. Il soggiorno benessere è stato una vera e propria esperienza di benessere e relax.
Ho apprezzato molto la cura e l'attenzione che ho ricevuto da tutto il personale. Le attività proposte erano molto varie e interessanti, e mi hanno permesso di rilassarmi e di prendermi cura di me stessa.
In particolare, ho apprezzato molto i massaggi e le lezioni di yoga. Mi sono sentita rigenerata e rinvigorita.
