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Donna rilassata sotto cascata, benessere acqua

Dr.ssa Frida Pedicchio

Holistic Health Developer

Un soggiorno per ritrovare il tuo benessere con uno staff dedicato, presso una località esclusiva, con il metodo proprietario
Light Floating Evolution®.

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I benefici del soggiorno benessere

Il soggiorno benessere è un momento di relax, tipico dei soggiorni proposti nei resort con le migliori spa, ma che si pone un obiettivo preciso: ridurre lo stress, migliorare l’equilibrio mentale e apprendere nuove abitudini per la mente e il corpo. È un momento di rilassamento e riflessione che i partecipanti decidono di dedicare a loro stessi per stare meglio e dare una nuova direzione alla propria vita.

Questo programma ti aiuterà a pulire il corpo dalle tossine accumulate, ridurre lo stress e l'ansia, migliorare l'equilibrio mentale e apprendere nuove abitudini per una vita più sana e felice.

Acque cristalline e cascata in paesaggio naturale
Donna rilassata, mani giunte, davanti al computer

Riduzione dello stress

Durante il soggiorno benessere potrai rilassarti e staccare dalla vita quotidiana. Questo ti aiuterà a ridurre i livelli di stress e ansia e a migliorare il tuo stato d'animo. Le attività come yoga, meditazione e passeggiate nella natura possono anche migliorare la concentrazione e la calma interiore.

Massaggio rilassante: donna riceve trattamento benessere

Pulizia del corpo

Il soggiorno è progettato per eliminare le tossine dal corpo attraverso una dieta alcalina e una serie di trattamenti, massaggi e terapie idriche. Questa pulizia profonda può aiutare ad aumentare l'energia, migliorare la digestione e ridurre i sintomi di infiammazione, oltre che stimolare il sistema immunitario e favorire la rigenerazione cellulare.

Donna rilassata vicino a finestra

Migliore equilibrio mentale

Il programma mira a migliorare l'equilibrio mentale attraverso attività come la meditazione e lo yoga. Queste attività possono aiutare a ridurre i pensieri negativi e migliorare la qualità del sonno, contribuendo a una mente più sana e equilibrata.

Pancake con frutti di bosco e zucchero a velo

Conoscere nuove abitudini alimentari

Il soggiorno benessere ti fornirà le conoscenze e gli strumenti per adottare uno stile di vita più sano e attivo a lungo termine. Queste nuove abitudini includono l'esercizio fisico, la meditazione. Imparerai anche come preparare piatti equilibrati, senza rinunciare al gusto, aiutandoti a mantenere un'alimentazione sana anche dopo il soggiorno. 

Incontri benessere 2026 

  • CONTROLLO e FIDUCIA: la danza dell'equilibrio
    CONTROLLO e FIDUCIA: la danza dell'equilibrio
    Marzo 2026
    Le Torracce Agriturismo Olistico (PG)
    Marzo 2026
    Le Torracce Agriturismo Olistico (PG), Vocabolo Torracce 15 - Strada Francescana, 06029 Valfabbrica PG, Italia
    La danza dell’equilibrio Lasciar andare e farsi spazio: il giusto balance tra controllo e fiducia per ritrovare leggerezza. A cura delle dott.sse Frida Pedicchio e BeatricePaola de Ferri.
  • IL LINGUAGGIO SEGRETO DELLE STAGIONI: Cucinare con l'anima del tempo
    IL LINGUAGGIO SEGRETO DELLE STAGIONI: Cucinare con l'anima del tempo
    04 apr 2026, 11:00 – 12:00
    webinar
    Un percorso per cucinare in risonanza con la natura. Incontri online con la dott.ssa Frida Pedicchio e la chef Letizia Marietti
  • LA FORZA GENTILE DELLA CONCENTRAZIONE
    LA FORZA GENTILE DELLA CONCENTRAZIONE
    ven 17 apr
    Valle Benedetta Retreat Center (LI)
    17 apr 2026, 10:00 – 19 apr 2026, 18:00
    Valle Benedetta Retreat Center (LI), via della sambuca, 73, 57124 Valle Benedetta LI, Italia
    Migliorare la concentrazione e la chiarezza degli obiettivi mantenendo armonia e centratura. A cura delle dott.sse Frida Pedicchio e BeatricePaola de Ferri.
  • RELAZIONI CHE NUTRONO
    RELAZIONI CHE NUTRONO
    Maggio 2026
    Centro Culturale Tirtha
    Maggio 2026
    Centro Culturale Tirtha, Via Tremolè 18/a, 37026 Pescantina VR, Italia
    Coltivare legami autentici e imparare a stare bene con se stessi: giusto equilibrio tra intimità e autonomia. A cura delle dott.sse Frida Pedicchio e BeatricePaola de Ferri.
  • LA FORZA VITALE DELLA CREATIVITA’: esplorare nuove vie di se'
    LA FORZA VITALE DELLA CREATIVITA’: esplorare nuove vie di se'
    25 Giugno 2026
    Valle Benedetta (LI), 57124 Valle Benedetta LI, Italia
    Creatività fluida ritrovare energia vitale e ispirazione: risvegliare il piacere del creare attraverso il corpo e la presenza. A cura delle dott.sse Frida Pedicchio e BeatricePaola de Ferri.
  • LONGEVITY & RINASCITA: il potere leggero del digiuno
    LONGEVITY & RINASCITA: il potere leggero del digiuno
    lun 06 lug
    Le Torracce Agriturismo Olistico (PG)
    06 lug 2026, 14:00 – 10 lug 2026, 18:00
    Le Torracce Agriturismo Olistico (PG), Vocabolo Torracce 15 - Strada Francescana, 06029 Valfabbrica PG, Italia
    Un percorso dolce e guidato di ringiovanimento cellulare con energia e lucidità un invito a ripartire più leggeri. A cura della dott.ssa Frida Pedicchio.
  • RESPIRO E PRESENZA: IL SILENZIO CHE RIGENERA
    RESPIRO E PRESENZA: IL SILENZIO CHE RIGENERA
    gio 27 ago
    Centro Culturale Tirtha (VR)
    27 ago 2026, 10:00 – 30 ago 2026, 18:00
    Centro Culturale Tirtha (VR), Via Tremolè 18/a, 37026 Pescantina VR, Italia
    Piccoli spazi di ascolto profondo per ritrovare chiarezza presenza e benessere. A cura delle dott.sse Frida Pedicchio e BeatricePaola de Ferri.
  • L’ARTE DELLA GENTILEZZA E GRATITUDINE
    L’ARTE DELLA GENTILEZZA E GRATITUDINE
    Ottobre 2026
    Ottobre 2026
    Casa Cares (FI), 50066 Reggello FI, Italia
    Comunicare nel rispetto e arricchimento reciproco. A cura delle dott.sse Frida Pedicchio e BeatricePaola de Ferri.
  • AUTUNNO ALLE BALEARI: un viaggio di leggerezza del corpo per nutrire l’anima.
    AUTUNNO ALLE BALEARI: un viaggio di leggerezza del corpo per nutrire l’anima.
    Novembre 2026
    Baleari
    Un percorso di rigenerazione profonda per prepararsi all’inverno. A cura delle dott.sse Frida Pedicchio e BeatricePaola de Ferri.
  • SONNO: Riposo consapevole:armonia tra corpo e tempo.
    SONNO: Riposo consapevole:armonia tra corpo e tempo.
    Novembre 2026
    Novembre 2026
    La Chiave dei Trabocchi, Contrada Portelle, 77, 66038 Marina di San Vito CH, Italia
    Quando ascolti i segnali del tuo corpo e ti accordi con i cicli naturali, il sonno diventa fonte di energia chiarezza e benessere profondo. A cura delle dott.sse Frida Pedicchio e BeatricePaola de Ferri.
  • INTROSPEZIONE
    INTROSPEZIONE
    Dicembre 2026
    Webinar online
    Dicembre 2026
    Webinar online
    Una riflessione sulla conoscenza di se'.
  • IL LINGUAGGIO SEGRETO DELLE STAGIONI: Cucinare con l'anima del tempo
    IL LINGUAGGIO SEGRETO DELLE STAGIONI: Cucinare con l'anima del tempo
    07 feb 2026, 11:00 – 12:00
    webinar
    Un percorso per cucinare in risonanza con la natura. Incontri online con la dott.ssa Frida Pedicchio e la chef Letizia Marietti
  • IL LINGUAGGIO SEGRETO DELLE STAGIONI: Cucinare con l'anima del tempo
    IL LINGUAGGIO SEGRETO DELLE STAGIONI: Cucinare con l'anima del tempo
    07 mar 2026, 11:00 – 12:00
    webinar
    Un percorso per cucinare in risonanza con la natura. Incontri online con la dott.ssa Frida Pedicchio e la chef Letizia Marietti

Cosa è Light Floating Evolution (LFE)

Light Floating Evolution® (LFE) è un metodo proprietario messo a punto dalla Dott.ssa Frida Pedicchio per raggiungere e mantenere un benessere generale che interessi sia il fisico sia la mente. Il metodo si rivolge a persone che si trovano a non essere al 100% del loro potenziale produttivo e promuove un binomio indissolubile corpo-mente. La Dott.ssa Pedicchio stila un programma personalizzato e si avvale di dispositivi medici innovativi, i Taopatch, per raggiungere gli obiettivi del paziente, aiutando a ridurre dolori, correggere gli schemi posturali, ottimizzare le prestazioni fisiche e biologiche e migliorare il metabolismo e l'efficienza cellulare. Durante il soggiorno detox, i pazienti hanno modo di testare direttamente i benefici del metodo LFE, in particolare riguardo all'alimentazione alcalinizzante. Al rientro dal soggiorno Detox, la Dott.ssa Frida Pedicchio segue il paziente da remoto e consiglia visite di controllo mensili nel suo studio per mantenersi in salute e scoprire ulteriori potenzialità del proprio corpo.

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Sono un medico, odontoiatra e omeopata, laureata in medicina e innamorata della bellezza e complessità del corpo umano. Ho ampliato con innovazione ed esperienza le mie conoscenze spaziando dal master europeo in laserterapia all’equilibriodonzia e tecniche per le OSAS (sindrome delle apnee ostruttive del sonno), all’omeopatia alle tecniche cranio-sacrali per approdare alla terapia luminosa con biofotoni Taopatch applicata secondo la medicina cinese.

Al di là dei titoli e delle specializzazioni, sono convinta che “Il perché ti fa trovare il come” : se individui le cause alla base dei disagi fisici, questi si possono risolvere in modo semplice e naturale.

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Mi presento

FridaPedicchio

Alcune testimonianze di chi ha partecipato

Orto biologico con casolare sullo sfondo

Mauro. Valle dell'OM

L'esperienza Detox della dottoressa Pedicchio è stata veramente speciale.  Tre giorni immersi in una realtà lontana dal quotidiano.  A me è servita a ricalibrare la mia situazione psico-fisica.  Il tutto grazie anche agli ottimi collaboratori scelti dalla dottoressa.  Esperienza da consigliare e per me da ripetere.

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Lezione di yoga all'aperto vicino a una casa di pietra

Michela. Valle dell'OM

Tre giorni detox con la d.ssa Pedicchio:
Esperienza che mi ha reimpostato alcuni punti fondamentali su cui continuare a lavorare. Fonte di spunti riflessivi determinanti e di pace profonda. Grazie!!

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Donna medita in Toscana, vista panoramica

Angela. Val D'Orcia

Settimana detox: una esperienza unica di cura amorevole del corpo e dell'anima. Sapori, colori, profumi del cibo che trovano armonia nello scorrere dell'acqua calda termale della Val d'Orcia.

Mi hanno guidato in questo percorso le cure professionali e le le "coccole" di Frida; Valeria ha risvegliato il mio corpo al movimento e il mio spirito alla meditazione; Angelo ci ha accompagnato alla scoperta dei sentieri, tra boschi, cipressi, vigneti, colline e paesi medievali.

Il proposito: riportare nella vita di ogni giorno quello che ho imparato e ....... tornare ancora a ripetere questa esperienza.

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Tre escursionisti camminano verso una villa in Toscana

Marta. Val D'Orcia

La settimana in  Val D'Orcia è stata l'occasione per prendermi una pausa, riflettere sul mio percorso personale e professionale, capire cosa devono fare per migliorare la mia condizione fisica e mentale.Non è stata una vacanza, ma lo sapevo fin dall'inizio, ma un bellissimo momento di impegno verso me stessa che mi porterà ad affrontare il futuro con maggiore consapevolezza.

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Panorama mozzafiato sulle Dolomiti: verdi vallate e imponenti montagne

Valeria. Corvara

Ho recentemente avuto il privilegio di partecipare a una settimana di benessere a Corvara organizzata da Frida Pedicchio, ed è stata un'esperienza che rimarrà nel mio cuore per sempre.

Da quando ho compiuto 50 anni, ho iniziato a prendere più seriamente la mia salute e il mio benessere. Avevo bisogno di una pausa dalla frenetica vita quotidiana e questo soggiorno è stato esattamente ciò di cui avevo bisogno. Il luogo stesso, Corvara, è un paradiso di montagna. L'aria fresca, i panorami mozzafiato delle Dolomiti e l'atmosfera tranquilla hanno contribuito a rendere questa esperienza unica. È stato un vero lusso svegliarsi ogni mattina con la vista delle montagne e l'aria fresca che riempiva i polmoni.

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Quattro cipressi toscani in un paesaggio collinare

Stefania. Alberelli 

L’esperienza di settimana detox con la dottoressa Pedicchio per me è stata letteralmente edificante.

Mi ha aiutata, infatti, a mettere le basi per una nuova vita, una vita sana, libera dall’ossessione del cibo e creativa. E’ stata una settimana non sempre facile, ha messo a dura prova i miei limiti più grandi, i Non ce la faccio, i Non posso e i Devo ma sono tornata a casa con una leggerezza interiore ed una energia incredibili.

La dottoressa Pedicchio è uno di quei rari medici che conoscono l’uomo, il suo funzionamento fisico, psicologico ed emotivo, uno di quelli che puntano a guarire l’intero sistema e non solo un pezzettino di questo. Con competenza, umanità e grande generosità mi ha seguita passo dopo passo in questa settimana e grazie ai suoi consigli e ai dispositivi Taopatch ho visto in me miglioramenti organici tangibili ed un notevolissimo abbassamento del mio stato di ansia generale.

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Spiaggia vulcanica, oceano blu, vista panoramica

Marina. Isola di Gomera 

Un'esperienza che mi ha cambiato

Ero un po' scettica all'idea di un soggiorno benessere, ma sono stata piacevolmente sorpresa. Ho vissuto una settimana all'Isola di Gomera, in un soggiorno organizzato da Frida di Pedicchio. È stata un'esperienza che mi ha cambiato.

Le attività proposte erano molto varie e interessanti, e mi hanno permesso di rilassarmi e di prendermi cura di me stessa. Ho fatto lunghe passeggiate nella foresta pluviale, ho nuotato nelle spiagge paradisiache e ho partecipato a sessioni di yoga e massaggi.

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Piscina e case coloniche toscane: soggiorno rilassante

Anna. Bagno Vignoni

Ho trascorso una settimana fantastica con Frida Pedicchio, in Toscana. Il soggiorno benessere è stato una vera e propria esperienza di benessere e relax.

Ho apprezzato molto la cura e l'attenzione che ho ricevuto da tutto il personale. Le attività proposte erano molto varie e interessanti, e mi hanno permesso di rilassarmi e di prendermi cura di me stessa.

In particolare, ho apprezzato molto i massaggi e le lezioni di yoga. Mi sono sentita rigenerata e rinvigorita.

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Pagina con recensione a FridaPedicchio
Escursioni, yoga e benessere: scopri il metodo Frida Pedicchio

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